自我调养治病/大叶性肺炎

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自我调养巧治病

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大叶性肺炎是肺实质因感染细菌而引起的急性炎症。多因受寒、淋雨、疲劳醉酒等原因,使全身抵抗力下降而诱发。常见表现有:发病急,寒战高热体温在数小时内升至39~40℃,伴有头痛、浑身酸痛、甚则胸痛咳嗽吐脓痰或铁锈色痰。高烧严重时,可出现神志模糊,嗜睡甚至昏迷等。

抗菌治疗以及人体抵抗力作用下,体温可在24小时至2~3日内恢复正常,但肺部病变并未全部消除,此时要特别注意调养,以防高烧又起,缠绵难愈。一般经过适当治疗与调养都可痊愈,肺部病变全部消退。

(一)起居调养法

高烧患者宜卧床休息,避受风寒,但也不宜关闭门窗。以室内有充足的新鲜空气为度。若症状轻者,可起床适当散步,但避免劳累,以休息为主。充足的休息,有助于机体正气恢复,增强抗病力。

(二)饮食调养法

1.宜少食多餐。

2.宜食清淡食物。如稀粥、面条汤、凉拌芹菜冬瓜汤等。另外水果如梨、香蕉、西瓜山楂等,这些瓜果既可生津止渴除烦,还利于大便通畅。

3.宜多饮开水。因为高热患者在发烧过程中丢失水分很多,输液不能完全补充,故需大量饮水。再者排尿增多,可以尽快排出体内细菌毒素代谢产物,利于疾病恢复,但不宜喝浓茶。

4.勿食肥甘厚味、辛辣、腥臭发物。中医认为肥甘厚味(如大油大肉、甜食、年糕等)壅滞,易致消化不良,化热生痰。辛辣可以生热化火,腥臭主发,易使邪气复升。

5.下面介绍几个简易食疗方

(1)绿豆20克、鲜丝瓜花3朵。将洗净之绿豆放入锅内加水煮烂后捞去绿豆,放入丝瓜花烧开即可当茶饮。

(2)梨汁、孛荠汁、藕汁、甘蔗汁、鲜苇根汁。各适量混匀,冷服,可以清热止渴,适于高热者饮用。

(3)竹叶5片、粳米60克、砂糖30克,先将竹叶煎七八分钟,取汁于另一锅内,放入已淘洗好的粳米煮粥,加白砂糖搅匀即可食用。

(三)针灸调养法

1.耳针疗法

神门、交感、肺、耳尖穴。配气管扁桃体、咽喉、脾、大肠。以28号0.5寸针刺入,快速捻转5分钟后,留针30分钟,每次选用3~5穴,双耳或单耳交替使用。亦可加电针刺激。

2.三棱针挑针疗法

可取颞浅动脉额枝处、颞浅动脉顶枝处、额上动脉点、睚上动脉点、翳风穴

3.三棱针放血疗法

风池大椎(均先刺)、曲池合谷壮热十宣耳尖(均用三棱针放血4~5滴)。惊厥百会印堂咽痛少商哑门喘咳痰饮肺俞天突尺泽丰隆。用22号针速刺,得气出针,摇动针孔,任其出血,不出血者加压挤血2~3滴。

(四)按摩推拿疗法

揉推曲池、风池、合谷、足三里、大椎、少商,配合捏脊法。

(五)其他调养方法

1.酒精擦浴

本法主要适用于体温在40℃以上体质较好而无汗的病人。新生儿及年老体弱者禁用。方法是用30%~50%酒精(如无酒精也可用60度白酒代替,一份白酒掺半份水),主要擦四肢和背部,一般3~5分钟,用力适当,使皮肤血管扩张,热量随酒精蒸发而扩散。

2.温水擦浴

用32~36℃的温水,用毛巾浸湿后擦拭皮肤,使皮肤血管扩张,血流加快。每擦完一遍后,待皮肤上水分蒸发干后再擦第二遍,直至体温下降。擦完后须盖好被,以免受凉。

3.刮痧疗法

用瓷汤匙蘸食油或清水,沿脊柱两侧、颈部胸部肋间、肩臂、肘窝等处轻刮,至刮出紫红色斑点为度。

参看

32 支气管炎 | 肺脓肿 32
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