风寒

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风寒病因学术语,指风和寒相结合的病邪。《素问.玉机真脏论》:“风寒客于人,使人毫毛毕直,皮肤闭而为热。”临床表现恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕舌苔薄白脉浮紧等。治以祛风散寒为主。

1.冷风寒气。《墨子.节用上》:“其为宫室何?以为冬以圉风寒,夏以圉暑雨。” 三国 魏 嵇康 《与阮德如》诗:“君其爱德素,行路慎风寒。”

2.风邪寒邪。中医谓为致病的两个因素。亦指因感受冷风寒气引起的病。《素问.玉机真藏论》:“今风寒客於人,使人毫毛毕直,皮肤闭而为热。”

病因学术语

病因学术语,指风和寒相结合的病邪。《素问.玉机真脏论》:“风寒客于人,使人毫毛毕直,皮肤闭而为热。”临床表现恶寒重,发热轻,头痛,身痛,鼻塞流涕舌苔薄白脉浮紧等。治以祛风散寒为主。

风寒(Wind chill):是人类对低温和风的一种感觉程度。人类并不直接感受气温,如果我们感觉到冷,实际上感受到的是皮肤表面的温度。在同样的气温条件下,有风的时候,我们皮肤感觉到的温度要比无风的时候更低,因而觉得更冷。  

其特征症状为:

治以祛风散寒为主。

饮食上可食粥,也可服用姜汤发汗,切忌以冰袋等物降温  

风寒-禁忌食物

柿子性寒,味甘涩,风寒感冒者宜吃辛温散寒食品,切忌寒凉之物。柿子大凉性涩,食之寒邪不易外去,故当忌食。《本草经疏》中早有告诫:“肺经无火,因客风寒作嗽者忌之。” 《随息居饮食谱》亦云:“……外感风寒,……皆忌之。”同样道理,柿饼亦不可吃。

蚌肉性大凉,外感风寒之人忌食。《随息居饮食谱》中指出:“多食寒中,外感未清者皆忌。”风寒感冒者误食之,则寒邪不易外解,感冒迁延难愈,故忌食。

蚬肉性寒,味甘咸,风寒感冒之人寒邪未解,切忌食用。 《本草拾遗》中指出:“多食发嗽及冷气。”风寒外邪不解,肺气不宣咳嗽痰多色白者,误食蚬肉,寒不外散,其咳久久难止。

螃蟹大凉食品,风寒感冒者忌食,并非缘于蟹为“发物”,而是因其性寒之物,风寒外感未愈时,食之寒邪难解,故当忌食。《随息居饮食谱》中早有告诫:“时感未清,……均忌。”

鸭肉性凉,味甘咸,也有医家认为鸭肉性寒,故外感风寒感冒者忌食。清代著名食医王孟英也早有告诫:“凡外感未清,……皆忌之。”

鸡肉为补益之品,大补气血,无论风寒感冒或是风热感冒,皆当忌食。中医治疗原则指出:外邪未去时,先当解表,切不可补,否则外感之邪难以解散,正所谓“闭门留寇”。 《医林纂要》中早就指出:“肥腻壅滞,有外邪者皆忌食之。”

猪肉性平,味甘咸。虽为补益之品,但风寒感冒外邪未解之时,不宜服食。诚如《本草备要》中所说:“……伤风寒及病初愈人为大忌耳。……伤寒忌之者,以其补肌固表,油腻缠黏,风邪不能解散也。”所以,风寒感冒之初和感冒初愈者忌食。

柑性凉,味甘酸。风寒感冒外邪未解者,当吃辛温散寒之物。柑酸凉,不利寒邪外解,故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出:“柑,风寒为病忌之。”

乌梅性温,味酸。酸能收敛,邪不易出,故凡感冒之人,不论风寒与风热,外邪不除,皆当忌食。 《本草经疏》中说:“病当发散者咸忌之。” 《药品化义》亦云:“咳嗽初起,恐酸以束邪气,戒之。”《随息居饮食谱》也说:“凡痰嗽,外感未清,并忌之。”

芡实俗称鸡头果。性平,味甘涩,无论风寒感冒或是风热感冒初起,只宜辛散之物,忌食酸涩敛邪之品,故当忌之。清。王孟英早有告诫:“芡实,凡外感前后,……皆忌之。”

百合性平,味甘微苦,有润肺止咳作用,但风寒感冒之人外邪未解,咳嗽痰多者忌食。正如《本草求真》所说:“初嗽不宜遽用。”所谓“初嗽”,即指风寒感冒者咳嗽而言。《本草正义》中还说:“风寒外束,肺气不宣之咳,尤为禁品。而世俗或以百合通治外感之嗽者,又未免寒降遏伏,反令肺气窒塞,外邪无从宣泄矣。”

银耳白木耳。性平,味甘淡,能润肺滋阴,但风寒感冒、咳嗽多痰者忌食。《饮片新参》中早有告诫:“风寒咳嗽者忌用。”

此外,风寒感冒者还应忌食葡萄、生萝卜螺蛳田螺蛤蜊、柿饼、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸荠、生黄瓜菊花脑金银花金樱子、香蕉、西瓜绿豆芽、菜、莼菜、芹菜马兰头枸杞头等食物。

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