预防保健/培养一项以上业余爱好

跳转到: 导航, 搜索

医学电子书 >> 《家庭医学百科·预防保健篇》 >> 增进健康靠自己 >> 一日保健术 >> 培养一项以上业余爱好
家庭医学百科·预防保健篇

家庭医学百科·预防保健篇目录

脑力劳动者若能培养一些业余爱好,能乐以忘忧、陶冶性情、丰富和充实生活,诸如琴、棋、书、画、养鸟、养鱼、花卉盆景、唱歌跳舞、旅游和垂钓等,这些爱好能帮助你调节和缓解紧张情绪。

32 注意肌体协调平衡 | 每周娱乐半天 32
关于“预防保健/培养一项以上业余爱好”的留言: Feed-icon.png 订阅讨论RSS

目前暂无留言

添加留言
个人工具
名字空间
动作
导航
推荐工具
功能菜单
工具箱