维生素K

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维生素K均是2-甲基-1,4-萘醌的衍生物。广泛存在于自然界的维生素K有维生素K1、维生素K2。维生素K1又称为植物甲萘醌叶绿醌,主要存在于深绿色的蔬菜(比如甘蓝、菠菜、莴苣等)和植物油中。维生素K2是肠道细菌的产物。维生素K3是人工合成的水溶性甲萘醌,可口服及注射。

维生素K主要在小肠被吸收,随着乳糜微粒而代谢。体内维生素K的储存量有限,脂类吸收障碍引发的首个脂溶性维生素缺乏症便是维生素K缺乏症

人体维生素 K 的需要量非常少,但它却是维护血液功能正常凝固,减少生理期大量出血,还可防止内出血痔疮。经常流鼻血的人,应该多从天然食物中摄取维生素K。

维生素K分为二大类,一类是脂溶性维生素,即从绿色植物中提取的维生素K1和肠道细菌(如大肠杆菌)合成的维生素K2。另一类是水溶性的维生素,由人工合成即维生素K3和K4。最重要的是维生素K1和K2。 脂溶性维生素K吸收需要胆汁协助,水溶性维生素K吸收不需要胆汁。  

维生素K123.jpg

目录

食物来源

莴苣.jpg菠菜.jpg蛋黄.jpg

鱼肝油2.jpg

代谢吸收

维生素K从小肠吸收进入淋巴系统肝门循环,吸收后与乳糜微粒结合,使之转运到肝脏,最后主要以尿液和粪便的形式排出。维生素K的吸收取决于正常的胰腺和胆道功能,凡能影响脂肪吸收情况(例如,膳食矿物油、胰腺外分泌功能失调,胆汁淤滞)都会损害维生素K的肠内吸收。其吸收率变化范围很广,在10%和80% 之间,主要取决于维生素K的来源及所服用维生素K的赋形剂。  

维生素K的生理功能及其作用

维生素 K 的临床应用

维生素K是临床常用的一种止血药。自1974年以来,中国国内学者通过一系列实验研究和临床观察,发现维生素K还有明显的解痉止痛作用。近年来,广大的医务工作者在临床观察中发现维生素K还对毛细支气管炎支气管哮喘喘息性气管炎以及气管炎等均有明显的止喘作用;对小儿腹泻有一定的治疗作用;对某些细菌也有一定的抑制作用。因此,为旧药开辟了一条新用途。

用于止血

止咳平喘

解除平滑肌痉挛引起的腹痛

大量实践证明,维生素K对离体肠肌自发性收缩及乙酰胆碱引起的收缩有明显的抑制作用。

其它疼痛

抑菌作用

近年发现维生素K有舒张平滑肌及有解除胃肠道平滑肌痉挛、支气管痉挛的作用,故在消化系统疾病以及呼吸系统疾病的治疗中应用较广泛。临床使用本品过程中,发现在没有胃肠痉挛、气管痉挛的患儿中,亦有较好疗效,故考虑维生素K本身对某些细菌有一定的作用。实验研究证实: 维生素K本身对某些细菌有一定的抑制作用,尤其是对绿脓杆菌等作用随其浓度增加而增大;维生素K与某些抗生素联合应用有协同作用;临床病例说明维生素K对增加抗生素作用、缩短疗程有显著效果,至今未发现有何副作用。故在治疗气管炎肺炎时可选用维生素K为常规药物与抗生素联合应用。临床常与维生素K与抗生素类药物如先锋霉素Ⅴ先锋霉素Ⅵ青霉素钠白霉素小诺霉素等联合应用,均无配伍禁忌,从而起到了协同作用。

日推荐量

Bk6bg.jpg

组 别 年龄(岁) 维生素K(微克)

婴 儿 0--1 10--20

儿童和青少年 1--11 11-60

11以上 50--100

成 人 70--140    

补给须知

缺乏症状

需求族群

  

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参考文献

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给维生素K条目的留言

--114.32.126.172 2014年5月31日 (六) 20:31 (CST)

留言: 請問 Protein C 不是抗凝固的嗎? 怎麼會寫促凝素?

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