气功外气疗法/早泄

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【病因】本病一般由青年犯手淫,或房劳过度,肾气虚损,或肝经湿热而引起。

症状】每于同房时,因过早泄精,随后阴茎即软,不能正常性交为主证。肾气虚损者兼见腰酸腰痛,膝软,尺脉弱,平掌测试检查:腰骶部、小腹部多有密集、冷、麻气感;肝经湿热者,兼见烦闷,口苦,小便黄赤,尿痛阴肿阴痒舌苔黄脉弦有力。平掌测试检查:小腹部、肾俞部有密集、阻滞气感。

【治疗】

(一)发功:

1.先按揉肾俞、关元三阴交

2.以平掌式,用震颤手法向肾俞、关元、气冲、归来发气各11息或22息。

3.以平掌式,用推引旋手法向丹田发气,并向左旋转导气。

加减:肾气虚损者,加中指独立式,用震颤手法向丹田发气48息;肝经湿热者,加平掌式,用推拉引手法向期门章门、日月发气,并顺足厥阴肝经足少阳胆经向阳陵泉及太冲导气

(二)气功针刺:将毫针刺入关元、三阴交、太溪太冲穴。以雀嘴式,用推拉旋手法向以上穴发气,使各穴位气感平衡,肝经湿热者,将气导向阴陵泉及太冲,将湿热邪气排出。

(三)辅助练功:

1.练铁裆功:(见阳萎)。

2.强阳固精功:

(1)击腰骶:有欲射精之感时,以两手握空拳捶击腰部两侧及骶部。

(2)搓阴茎、睾丸:以两手合掌先搓揉睾丸36次;再以同法搓阴茎36次,有欲射精感者则行(1)法。

(3)甩击阴茎:仰卧位,以左手食、中指夹阴茎根部将阴茎在左大腿内侧甩击36次;再换右手以同法向右大腿根部甩击36次。然后以两手拇、食、中指挟阴茎根部向小腹部甩击36次。

(4)捏挣:用一手食、中指放在阴茎包皮系带处,拇指放在冠状缘,对称从前向后捏挤;另一手握住阴囊和睾丸向下拉。两手同时用力,动作协调,持续3~4息的时间突然放开,反复数次。

(5)揉睾丸:仰卧位,以左手掌按睾丸阴囊上,掌根压在阴茎根部旋转揉81次;再用右手以同法旋揉81次。

参看

32 阳萎 | 眩晕 32
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