气功外气疗法/腹痛

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【病因】

(一)寒邪内积:多食生冷,寒自内生,或露宿不慎,脐腹为寒邪侵袭,寒性收引腹痛

(二)脾阳不振:阳气素弱,消化机能不足,略受寒邪,或饥饱劳累即感腹痛。

(三)饮食停滞:胃肠之消化传导功能失常,清浊相干,气机阻滞不通而痛。

症状

(一)寒邪内积:病情急暴,腹痛喜温,大便溏,苔白,脉沉紧。平掌测试检查:腹痛部位多有密集、寒凉、阻滞气感。

(二)脾阳不振:腹痛绵绵,时作时止,痛时喜按,便溏,神疲、畏寒苔薄白,脉沉细。平掌测试检查:腹痛部位多有稀疏、凉麻气感。

(三)饮食停滞:脘腹胀满,痛处拒按,恶食吞酸,苔腻,脉滑。平掌测试检查:腹痛部位多有密集、阻滞、沉重、胀之气感。

【治疗】

(一)发功:

1.开阑门穴,按揉脾俞胃俞中脘天枢足三里。按揉背腰部足太阳膀胱经,自上而下3~5遍。以通其背俞穴

2.以平掌式,用震颤手法发气于中脘、天枢、脾俞、胃俞;再用推拉引手法,顺足阳明胃经及足太阳膀胱经,从腹部背部向下肢导引经气,使两经上下气脉平衡。

3.以平掌式,用推拉定手法,发气于中脘、天枢14息;再用拉引手法,顺足阳明胃经,向下肢导引经气,使其上下平衡。

4.以平掌式,用摩法,以肚脐为中心,旋转摩运81息。加减:寒邪内聚者,加热导气法、导火气法;脾阳不振者,加热导气法发气于脾俞、胃俞、命门;饮食停滞者,加平掌式,用旋拉手法发气于中脘、天枢、关元,开通上下之气机。

(二)气功针刺:将毫针刺入中脘、关元、天枢、足三里。然后以龙含式或雀嘴式,用拉旋手法发气于针体,使各针体气感平衡。

(三)辅助练功:

1.腹部调气功:先以右手放于中脘穴处,向左、右各揉36次.再在脐部左、右各揉36次。然后,呼气时以两手四指在腹部中线自剑突耻骨联合推36次。最后两手重叠(男左手在下,女右手在下),压在小腹中点,左、右旋揉各36次。

2.导气自转功(见痢疾)。

3.采日精华功:当早晨太阳从地平线上升起时,松静站立,调匀呼吸,排除杂念,面对太阳,两目微闭,但尚可望见柔和微红的日光。以鼻吸气,意想吸光华之气,令满一口,闭息凝神,随呼气慢慢咽下,送至丹田为1次,如此9咽或18咽,适用于脾阳不振,畏寒者。

参看

32 胆道疾患 | 惊悸 32
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