气功外气疗法/感冒

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【病因】

(一)外感风寒风寒多从肌表而入,因肺合皮毛,以致肺失宣降,毛窍闭塞而发病。

(二)外感风热:风热多自口鼻而入,肺开窍于鼻,以致肺失宣降,皮毛疏泄失常而发病。

病状

(一)外感风寒:恶寒重,发热轻或不发热,无汗头痛,四肢酸痛,鼻塞流涕,声重,喉痒,咳嗽,痰清稀,舌淡苔薄,脉浮紧。平掌测试检查:头部多有密集、寒凉、阻滞气感,身体上下,左右气感不平衡。

(二)外感风热:发热重、恶寒轻,头痛,有汗,咽喉肿痛咳痰黄稠,苔薄白或微黄,脉浮数。平掌测试检查:头部多有密集、热麻的气感,身体上下或左右气感明显不平衡。

【治疗】

(一)发功:

1.患者坐位。先按揉印堂、坎宫,拿曲池合谷以开通穴位,疏通气机。再以平掌式,用推拉手法发气于印堂、太阳,并用拉引法顺任脉足阳明胃经向下导引气机直至两足,3~7次,使风寒或风热之邪气顺经下导,自足而出。

2.再按揉风府大椎风门肺俞诸穴。然后以平掌式,用推拉手法向大椎、风门、肺俞发气,并用拉引法顺足太阳膀胱经自上向下导气,使气机平衡。

3.最后按揉风池、大椎、风门,拿曲池、合谷,摇两上肢结束。

加减:风寒者,加热导气法发气,向风门、大椎及顺足太阳膀胱经向下发气导引气机;风热者,加冷导气法,向肺俞、大椎、风池及足阳明胃经发气导引;鼻塞不通者,加中指独立式,颤法在迎香、山根穴发气9息;咳嗽、胸闷痰多者,加平掌式或剑指式,以颤法在膻中中府云门穴发气各8息。

(二)气功针刺:将毫针刺入太阳、曲池、合谷。然后以龙含式,用推拉引手法发气,将气向合谷穴导引。

(三)辅助练功:

1.祛风解表导引功:患者正坐,全身放松,排除杂念,两目微闭,自然呼吸,然后做以下导引功。

(1)推前额:以两手食、中、无名指并拢,用指面从两眉中点向前发际直推24~50次;然后再自前额中点向两侧分推24~50次。呼气时用力推,吸气时略轻,意注指下。

(2)揉运太阳:以两手中指按太阳穴,向耳后方向揉运24~50次。

(3)扫散胆经:两手四指微屈并拢,用指尖在耳上头之侧面,从额角顺胆经向脑后摩擦扫散5~10次。

(4)洗皂:用两大拇指背,相互搓热。然后轻轻上下摩擦鼻之两侧,吸气时搓摩5次,呼气时搓摩5次。共做9息。

2.攀脑发汗功:患者盘腿而坐,两手十指交叉,攀脑后风府、风池穴处,先搓摩脑后9次;再两手压头,弯腰、屈颈至于床;再直起,复搓摩脑后9次;再弯腰屈颈,反复行功,直至汗出为止。

参看

32 内科病症 | 咳嗽 32
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