气功外气疗法/哮喘

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【病因】哮喘的发生,主要是肺脏痰湿停聚,一旦感受外邪,则气之升降出入失常、痰随气升,气因痰阻,相互博结,阻塞气道,出现喘逆痰鸣,呼吸困难症状。脾失健运则积湿成痰,上阻于肺,或肾虚不能纳气亦可造成本病。故本病的病因是肺、脾、肾三脏功能失调所致。

【症状】

(一)外感风寒气喘咳嗽痰多清稀起沫,兼有风寒表证舌苔白滑脉浮紧或弦滑。平掌测试检查:胸部气感密集、寒凉,小腹及下肢气感稀疏。

(二)痰湿壅肺:气喘咳嗽,痰多粘稠,胸脘满闷,苔白腻,脉弦滑。平掌测试检验:胸腹部气感密集、阻滞,上下疏密不均。

(三)肺脾气虚:喘促气短自汗畏风,痰清稀,语言无力,倦怠乏力,食减便溏舌淡脉弱。平掌测试检查:胸部气感稀疏,下肢密集。

(四)肺肾阴虚:喘促气短,咽干口燥干咳少痰潮热盗汗舌红少苔脉细数。或伴有咳血音哑。平掌测试检查:胸部、腹部、小腹部有密集、阻滞的气感。

【治疗】

(一)发功:

1.首先点揉定喘穴大椎旁开0.5寸)、天突膻中关元肺俞

2.以平掌式,用震颤手法在体表定喘、肺俞发气14息或28息。然后手式离开体表,以推拉引手法顺督脉经及足太阳膀胱经向下导气命门肾俞穴处,反复3~7次。

3.以中指独立式或剑指式,用震颤手法发气于天突、膻中、中府云门;然后手式离开体表,用引法顺足阳明胃经任脉经从胸部向腹部导引气机,使经气下行,上虚下实。

加减:外感风寒者,加开天门、推坎宫、运太阳、扫散头部胆经。痰湿阻肺者,加平掌式,用拉引手法发气于中府、云门穴,并顺手太阴肺经向指端导引,疏通经气,祛邪外出。肺脾气虚者,加平掌式,用震颤手法向气海中脘、肺俞、脾俞穴发气各9息或18息。肺肾阴虚者,加平掌式,用震颤手法发气于关元、肾俞肺俞穴各6息或12息。

(二)气功针刺:将毫针刺入定喘、天突、膻中、内关列缺穴;然后以龙含式,用推拉旋手法发气,并导气下行。

(三)辅助练功:

1.平喘导气功:患者坐式或站式。排除杂念,微闭双目,全身放松。先用食、中、无名、小指指面,从胸骨切迹下推至剑突36次;呼气时,再用右手掌自胸部中线向左侧推5~10次,吸气时暂停,共10息;再用左手以同法向右推摩10息。最后以两手平掌从两腋下向腹侧推摩10~20次。

2.放松肺脏功:于哮喘发作时,取坐位或站位,排除杂念,先放松胸背及全身肌肉,再深吸一口气,意念“松”字,同时意想两肺脏放松,使其气顺身体两侧下降于足掌。反复数次,至喘息逐渐减轻为止。

3.肺气虚者,配合练服白气功;邪气实者,配合练摩胸“呬”字功(见咳嗽)。

参看

32 咳嗽 | 胃痛 32
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