地震急救/焦虑症

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地震灾后常见病多发病中医药治疗手册

地震灾后常见病多发病中医药治疗手册目录

焦虑症焦虑情绪并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称,临床可分为广泛性焦虑症和急性惊恐两类。

(一)针灸可以取双侧神门太冲,留针20分钟,也可配合电针。

(二)放松疗法

1.练习者以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,闭目。

2.将注意力集中到头部、颈部、肩臂、胸腹、腿部,逐次放松,最终,全身松弛处于轻松状态,保持一二分钟。按照此法学会如何使全身肌肉都放松,并记住放松程序。每日照此操作2遍,持之以恒,必会使心情及身体获得轻松,睡前做一遍则有利于入眠。

(三)辨证治疗

1.心虚胆怯

症状心悸,善惊易恐,坐卧不安,少寐多梦

基本方药:龙齿30克先煎、琥珀30克、磁石30克先煎、朱砂0.3克冲、菖蒲15克、远志15克,水煎服,每日剂,分2次。

2.肝郁化火

症状:性情急躁易怒,少寐易醒,恶梦纷纭,甚则彻夜难眠,不思饮食,口渴喜饮,口舌生疮,目赤口苦,小便黄赤,大便秘结,胁肋胀痛。

基本方药:龙胆草6克、黄芩10克、山栀10克、泽泻10克、柴胡10克、白芍10克、生地黄10克、当归10克、炒枣仁15克。水煎服,每日剂,分2次。

3.阴虚火旺

症状:心悸不宁,心烦少寐,头晕目眩手足心热耳鸣腰酸。

基本方药:生地15克、玄参15克、麦冬15克、天冬15克、当归9克、丹参9克、党参15克、茯苓20克、远志15克、炒枣仁15克,水煎服,每日剂,分2次。

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32 抑郁症 | 恐怖症 32
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