软枣子

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软枣子
Ruǎn Zǎo Zi
软枣子
别名 软枣、猿枣、圆枣、藤瓜、藤梨果、猕猴梨、藤梨
功效作用 滋阴清热;除烦止渴;能淋。主热病津伤或阴血不足;烦渴引饮砂淋石淋维生素C缺乏症牙龈出血肝炎;多作滋补营养剂
英文名 Fruit of Bower Actinidia, Fruit of Tara Vine
始载于 黑龙江中药
毒性  
归经 胃经
药性
药味

软枣子,亦称野生猕猴桃,具有抗癌、减缓皮肤衰老的功效,属野生绿色果品。软枣子,又名狗枣猕猴桃,有水果VC之王的美称,是第三纪孑遗植物。  

目录

生长分布

软枣子产地主要是长白山一脉,属多年生藤类木本植物,主要生长在深林深处。具有耐寒、耐旱、抗病的良好基因,属长白山山脉特有的野生资源。多在海拔800米以上高山分布。  

形态特征

果实为椭圆形,长约三公分,直径1.5公分左右,果肉细腻,果味甜美,是难得的野生绿色果品。  

营养价值

软枣子,4月中旬发芽,10月初成熟。单果平均重18g,最大果重33g,果皮绿色光滑,果肉绿色,多汁,细腻,酸甜适度,含可溶性固形物15%左右,总糖8.8%,有机酸1.5%,VC430mg/100g是苹果的100倍,氨基酸933.9mg/100g,软枣猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用,还含有硫醇蛋白酶水解酶超氧化物歧化酶(SOD),可以嫩化肉类、具有养颜、提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎的功能。营养与保健价值极高,可加工成果酱、果汁、果酒,果脯。诗曰:颜色青黄形似枣,浆果无核味道好。富含人体维生素,观赏生食亦入药。  

食疗价值

猕猴桃科藤本植物软枣猕猴桃的果实。又称猕猴梨、圆枣子。我国东北、西北及长江流域等地均有分布。秋季采收成熟果实,洗净鲜用。

味甘,性凉。有类似猕猴桃的清热止咳和利尿通淋作用。但寒凉与渗利的性能均弱于猕猴桃。生食和煎汤服。

软枣猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王;同时含有脂肪、蛋白、钙、磷、铁、镁等多种微量元素和多种氨基酸及果胶等营养成分;还含有猕猴桃碱,对胃癌食道癌风湿黄疸有预防和治疗作用。

软枣猕猴桃可加工成果酱、果汁、果浦食品和饮料。种子含油,根、茎、叶、花、果均可入药,有滋补强身、清热利水生津润燥之功效。

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