津液亏损

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津液亏损不足,是指人体的津液在数量上的耗伤亏少,进而导致内则脏腑,外而皮毛、孔窍失其濡润滋养,从而产生一系列干燥失润的病理状态。津液亏损不足病变,多由燥热之邪灼伤津液;或大汗、失血、吐泻、多尿,或过用燥热之剂,耗伤阴液所致。

目录

津液亏损的原因

津液亏损不足病变,多由燥热之邪灼伤津液;或大汗、失血、吐泻、多尿,或过用燥热之剂,耗伤阴液所致。

津液亏损的诊断

津亏液少病变,临床可见多种见症,如口唇肌肤血脉失于津液的充盈濡养,则见咽干唇焦口渴皮肤干燥毛发枯槁,甚则目陷、螺瘪而脉细。津液不足,则汗液、尿液失其化源,故汗少或无汗小便短少。大肠失其津液的濡润,传导滞涩,故可见大便秘结。津液大量耗伤,以致津血不能荣养筋脉,则可见转筋挛急之症。故《医宗必读.泄泻》说:“水液去多,甚而转筋,血伤,故筋挛急也。”

津液亏损的鉴别诊断

虚火的鉴别诊断:

1.心火:分虚实两种,虚火表现为低热盗汗心烦口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

2.肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3.胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘腹胀舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦大便干硬。

4.肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血

5.肾火:主要表现为头晕目眩

津亏液少病变,临床可见多种见症,如口唇肌肤血脉失于津液的充盈濡养,则见咽干唇焦口渴皮肤干燥毛发枯槁,甚则目陷、螺瘪而脉细。津液不足,则汗液、尿液失其化源,故汗少或无汗小便短少。大肠失其津液的濡润,传导滞涩,故可见大便秘结。津液大量耗伤,以致津血不能荣养筋脉,则可见转筋挛急之症。故《医宗必读.泄泻》说:“水液去多,甚而转筋,血伤,故筋挛急也。”

津液亏损的治疗和预防方法

进补宜采用补阴滋阴养阴等法,补阴虚的药物可选用生地麦冬玉竹珍珠粉银耳冬虫夏草石斛龟板等。

补阴虚食品:甲鱼、燕窝百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服。

食疗

阴虚忌食物品:胡椒肉桂;

忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马海龙獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝龙眼肉佛手柑杨梅大蒜韭菜芥菜辣椒薤白生姜砂仁荜拨草豆蔻花椒白豆蔻大茴香小茴香丁香薄荷、白酒、香烟、红参肉苁蓉锁阳等。

相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌猪肝

阴虚火旺中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:

(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用。

(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。

(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用。如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可。

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