气功外气疗法/中脘

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气功外气疗法

气功外气疗法目录

【位置】脐上4寸。

【主治】胃痛腹胀,反酸,呕吐泄泻痢疾黄疸脾胃虚弱

【应用】中脘又名太仓、胃脘、中纪,为任脉经穴,是任脉与手太阳、手少阳、足阳明经之会穴,胃之募穴,腑之会穴。向本穴发气,有安魂魄,调升降,和胃气,理中焦,化湿滞,祛痰饮之功。临床向本穴与丰隆发气导气能化湿滞,祛痰饮。向本穴与足三里发气导气,能健脾和胃;向本穴与脾俞发气导气,能调脾胃及前后阴阳之气。本穴居中、下丹田之冲要位置,是发气调理中、下丹田之气的要穴。用震颤手法向中脘发气,有安眠、定魂魄的作用。

参看

32 膻中 | 阑门 32
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