预防保健/中老年人的体育锻炼
| 医学电子书 >> 《家庭医学百科·预防保健篇》 >> 中老年保健 >> 中老年人的体育锻炼 |
| 家庭医学百科·预防保健篇 |
|
|
身体适当运动对中老年人的健康好处很多。在疾病的预防、治疗和康复过程中都能发挥积极的作用，也是促进老年人长寿的重要手段之一。所谓“流水不腐，户枢不蠹”，说明生命在于运动；“动则不衰”“用进废退”就是指坚持锻炼，适当运动，可增进中老年人的生理和心理健康，达到防病祛病之目的。
 老年人的饮料 | 运动锻炼有益于中老年人的身心健康  |
出自A+医学百科 “预防保健/中老年人的体育锻炼”条目 http://www.a-hospital.com/w/%E9%A2%84%E9%98%B2%E4%BF%9D%E5%81%A5/%E4%B8%AD%E8%80%81%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E7%9A%84%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%94%BB%E7%82%BC 转载请保留此链接
| 关于“预防保健/中老年人的体育锻炼”的留言： |  订阅讨论RSS
|
|
目前暂无留言 | |
| 添加留言 | |