预防保健/中老年人的饮食和营养
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饮食和营养是维持机体健康的基本物质基础。人生的不同阶段对营养有不同的要求。营养的好坏直接关系到中老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短。适合于青壮年时代的营养标准并不适用于中老年人，适合于健康良好的老年人的合理营养也未必适用于患病的老年人。根据老年人各自的健康状况，认真调整其饮食结构，对延缓衰老和防止疾病是一个值得深入研究的领域。
 中老年人的心理卫生和保健 | 中老年人的营养要求  |
出自A+医学百科 “预防保健/中老年人的饮食和营养”条目 http://www.a-hospital.com/w/%E9%A2%84%E9%98%B2%E4%BF%9D%E5%81%A5/%E4%B8%AD%E8%80%81%E5%B9%B4%E4%BA%BA%E7%9A%84%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E5%92%8C%E8%90%A5%E5%85%BB 转载请保留此链接
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