医疗康复/压力性尿失禁

跳转到: 导航, 搜索

医学电子书 >> 《家庭医学百科·医疗康复篇》 >> 泌尿外科疾病 >> 压力性尿失禁
家庭医学百科·医疗康复篇

家庭医学百科·医疗康复篇目录

凡是排尿失去控制,尿液不受意志支配地随意流出,称为尿失禁。产生尿失禁的原因很多,但以妇女压力性尿失禁发生率最高。这是一种妇女在咳嗽喷嚏、行走、站立或奔跑等腹压增高情况下发生的尿失禁。正常妇女偶而也可发生。

但真正发病妇女,多数由于多孕、多产或难产等情况引起,会阴尿道部位肌力减弱的缘故。病情严重者十分痛苦,直立或平卧都会尿失禁。毫无疑问,重度压力性尿失禁必须进行治疗,有时需开刀解决问题。轻度或施行过手术治疗者,需要掌握如下一些自我保健方法:

(1)避免过分用力,尽量减少必须屏气使劲的动作或劳动;

(2)及时治愈有关可能增加腹压的疾病,例如便秘、慢性咳嗽和气喘等;

(3)保持外阴部清洁,尿失禁后及时更换内裤,保持干燥。并且养成定时排尿的习惯,这样可以有控制地减轻尿失禁的程度;

(4)据有关资料表明,山茱萸龙虱栗子草莓干贝饴糖韭菜红花菜芡实胡桃等食品,具有减轻尿失禁的作用,不妨酌情食用;

(5)加强身体锻炼,增强体质。同时可以进行会阴部肌肉训练,即似大小便结束时那样,反复地收缩肛门部和会阴部肌肉,每天锻炼3~4回,每回~20次,坚持进行,日久必有效果。

参看

32 肾结核 | 尿结石 32
关于“医疗康复/压力性尿失禁”的留言: Feed-icon.png 订阅讨论RSS

目前暂无留言

添加留言
个人工具
名字空间
动作
导航
推荐工具
功能菜单
工具箱