夏季感冒

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暑湿季节感受到风寒之邪或风热之邪诱发的感冒,称之为暑湿感冒。多发生在夏季。

目录

暑湿感冒的病因

是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。

暑湿感冒的症状

表现为畏寒发热口淡无味头痛头胀腹痛腹泻症状

此病的病位在于肌表与中焦脾胃,所以症状表现外则发热不扬,头身困重;内则胸脘痞闷脾胃不和消化系统功能障碍脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰粘,鼻流浊涕的症状。

暑湿感冒的诊断

暑湿感冒的鉴别诊断

暑湿感冒和中暑都有暑中夹湿的现象,所以两者都会出现类似的胃肠道不适症状,如腹胀腹泻食欲不振等。从理论上讲,暑湿型感冒是暑湿季节受到外邪诱发的感冒,属感冒范畴,有发热鼻塞流涕等明显的感冒症状;中暑则是由于长时间在高温环境下,机体体温出现调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状。虽有发热症状,但无其他感冒症状,这是两者根本的区别。

从症状上来说风寒感冒风热感冒暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发烧。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏天特有的感冒,也就是热伤风

暑湿感冒的预防和治疗方法

夏季空调开得过猛,室内外温差过大,常会引发感冒影响健康。建议减少在空调房间里的时间,一般空调温度与室外温度相差4℃最为适宜;“上班族”回到家里不要急着钻进空调间;即便开空调,室内也应适时保持通风。

经常洗手,大多的病毒传染仍通过手。如健康人群碰了患者接触过的地方,再摸自己的鼻子、眼睛就会染上感冒。为此,预防感冒的有效方法是勤洗手,尽量少用手摸眼睛、鼻子。

吃葱蒜预防,夏日平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。针对体质较差的人,可服用大青叶板蓝根等中药预防感冒。日常食物中,大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效。

暑湿感冒的中医治疗

治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸山楂丸香砂养胃丸等药物。

感冒中药方-感冒夹湿

症状】感冒两周,发烧鼻塞流涕咳嗽,咽痒且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黄腻,脉浮微数。

【治法】祛湿解表

【方药】苏叶4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳壳3克,前胡3克,制香附3克,陈皮3克,炒莱菔子4.5克,薄荷3克,荆芥3克,甘草1.5克,葱白3寸

【用法】一剂两煎,共取160毫升,分早、晚2次温服

【按语】《内经》云:“从外之内而盛于内者,先治其内而后调其内。”此属感冒夹湿,治疗先宜疏解,继用和脾消滞,清利湿热

暑湿感冒的护理

不管患了哪种类型的感冒,如果自己分辨不清症状所对应的感冒类型,一定要到正规医院请医生对症施治。

暑湿感冒吃什么好?

感冒吃什么对身体好?

1、 应多饮水,每天摄入液体总量在2 500~5 000毫升间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁,如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素蔬菜、水果。

2、 患感冒时可有腹胀纳差腹泻便秘等胃肠机能失调症状,因此饮食应素净、清淡。佐餐则宜选用各种酱菜、豆腐、肉松等清淡食品。

感冒最好别吃什么食物?

1、应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。

2、感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴烦躁大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。

3、感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉羊肉狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

4、少吃食盐

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