自我调养治病/小儿营养不良

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自我调养巧治病

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小儿营养不良儿科四大症之一,是一种慢性营养缺乏症,又称蛋白质、热量不足性营养不良症。多见于3岁以下婴幼儿。主要是由于喂养不当、摄食不足、消化吸收不良等原因,使身体得不到足够的营养补充,迫使自身组织消耗,造成体重下降,皮下脂肪减少,出现渐进性消瘦。属中医“疳证”、“奶痨”的范畴。

临床表现以消瘦、脂肪消失为主,同时肌肉也逐渐变薄,皮肤干燥面色苍白,精神萎软,重者可出现发育迟缓,睡眠不安等。患儿常因消化能力减弱而发生腹泻肺炎水肿营养性贫血和各种维生素缺乏症

祖国医学认为脾胃失调是导致本症的主要原因。小儿为“脾常不足”之体,饮食失调、喂养不当或其他因素(如慢性泄泻、病后失调)均可导致脾胃不和、运化失健而成本病。

(一)起居调养法

注意纠正不良生活习惯;多接触阳光;保持室内空气新鲜,温度适宜;注意皮肤清洁与食具卫生;预防各种肠道传染病寄生虫病。

(二)饮食调养法

首先应纠正不良饮食习惯,防止小儿偏食或挑食;提倡母乳喂养,及时添加辅食,保证所需营养;选择易消化食物并适当补充维生素。也可选用食疗方法。

食疗方1.黄鳝1条,鸡内金6克,调料适量。将黄鳝去内脏,加鸡内金放锅中隔水蒸熟,用酱油调味服食。每日1次,可连服数日。

食疗方2.核桃肉100~500克,蚕蛹50克。先炒蚕蛹,再与核桃肉同放锅中隔水炖服。隔日1次,3~5次为1疗程。

(三)药物调养法

1.常用验方

(1)鸡内金30克,神曲麦芽山楂各100克,研末。每次服1.5~3克,以糖水调服,每日3次。

(2)大麦芽、苍术各等份,白糖适量。前2味研末备用,以白糖水冲服。每服3~9克,每日2次。

(3)山药、鸡内金、焦白术扁豆、山楂、干蟾各9克,青皮陈皮各4.5克,红枣5枚,研成细粉,每日2次,每次~3克调服。

(4)炒玉米18克,炒扁豆18克,建曲12克,炒麦芽9克,炒莲肉12克,煨肉豆蔻9克,茯苓12克,使君子肉9克,陈皮6克,焙干研为细末。将药末1.5~2克放在去蛋清的鸡蛋中,以面粉包裹煨熟。半岁至3岁患儿每天食蛋1个,4~6岁天2个,30天为1个疗程。

2.中成药

本症为脾胃不和,消化不良所致的慢性疾病,可用健脾和胃、补养气血的中成药治疗。宜服人参健脾丸,每日2次,每次3克;或用十全大补丸,每日2次,每次3克。亦可用启脾丸,每日2次,每次~3克。

(四)针灸调养法

以针刺四缝穴为主,配用足三里内关合谷天枢三阴交。刺四缝三棱针点刺,刺后挤出少量黄白色粘液。其他穴采用毫针浅刺不留针。可配合使用灸法,艾条灸每穴5~10分钟。每周2~3次,4周为1疗程。

(五)推拿调养法

(1)捏脊:患儿前半身伏卧,双腿下垂,施术者紧靠患肢站于后。两手半握拳,以左右手两食指紧挨并抵脊柱皮肤,拳眼向前方。自尾骨长强穴起,沿督脉向上推捏至风府穴,重复操作2~3次,每次提拿1~2次,最后以拇指按摩两侧肾俞(第2、3腰椎间两侧)2~3下即可。每天1次,6天为1疗程。

(2)点穴:肾俞、三焦俞脾俞胃俞,以右手食指、中指指端点按以上穴位,顺时针滑动7圈,每穴如此。每日1次,1~2月为1疗程。

参看

32 小儿肥胖病 | 小儿厌食症 32
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