毛发干燥易断

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正常健康的发干里含有少量水分,以滋润头发,使发不干不燥。其中的水分很少从毛皮质逸出,是由于毛皮质外有致密排列的毛小皮覆盖,起到防水层的作用。但当受到如化学烫发,热吹风、摩擦等因素的作用时,可致毛小皮翘起、脱落、甚至完全剥蚀,毛小皮的保护作用丧失。这样,干燥时毛发水分易丢失;洗发,染发时易使水分或染发剂进入毛皮质,使发质肿胀。反复的肿胀、干燥,最终导致头发干燥、变细、发干脆弱易断、脱发。 静电作用头发干燥时,在梳理和受到摩擦的过程中会产生静电。静电作用可使发干相互产生推力至头发蓬松,不易梳理成形,可用能清除静电的洗发、护发剂清除。

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毛发干燥易断的原因

天生发质异常,人体内脏的功能失调、体内气血不足,是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足。可能缺乏的营养:蛋白质、能量、必需脂肪酸微量元素锌。

可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的化学伤害,经过烫染的头发,发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度,用吹风机吹干头发,及常常使用高热的造型器具。

传统医学认为,“察其毛色枯润,可以现脏腑之病”。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和 中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”、“肝藏血”、“肾其华在发”,从这些关于头发的 记载中不难看出,头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。其中,最关键的是肾气

毛发干燥易断的诊断

头发干燥、毛发枯少,毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥

毛发干燥易断的鉴别诊断

青壮年就毛发稀疏的人,多为肾气虚弱,最常见的表现就是男性前额脱发头顶脱发。这类人相对更容易疲劳健忘,有些则性功能不好。

小孩头发稀疏萎黄,且伴有“五迟”现象(即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓),也说明先天肾气不足,而且消化不太好。

头发枯黄、易断,说明气血不足,毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神,睡眠也较差,属于老百姓常说的“身子虚”。

白发多是由于进入中老年后,肝血不足、肾气虚衰所致,属正常生理发展规律,但若太严重,就可能是肝肾久损,气血大亏所致。值得一提的是,“少白 头”主要与三个因素有关:一是先天肾精不足;二是精神或情绪激动,血热偏盛;三是情绪抑郁肝气郁滞毛根失养,也会导致少年白发。

毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥。虽然头发的异常变化往往意味着某些特定的疾患,但疾病的明确诊断是需要多方证据的。因此,出现头发异常变化后自行处理未见好转,特别是还伴有突眼、食欲亢进消瘦、情绪异常等表现时,应该前往医院就诊。

头发干燥、毛发枯少,毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥。

毛发干燥易断的治疗和预防方法

一、保持头发的清洁

洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的,洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐。洗头的水不宜太热或太冷,洗头间隔时间最好2~5天,洗发的同时应边搓边按摩

二、要补充足够营养

应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、B、C以及蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。

三、保持愉快,避免精神紧张

精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。

四、多做头部保健按摩

晚上临睡前用梳子将头发刷30下,这样既可促进头皮血液循环,又能将头发上黏附的尘垢刷掉,有利于生发、固发和增加头发的光泽。如果每天脱发超过100根,应及时到医院就诊。

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