外关穴

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外关经穴名。出《灵枢.经脉》。属手少阳三焦经手少阳络穴八脉交会穴之一,通阳维。在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨桡骨之间。布有前臂背侧皮神经,深层有桡神经之前臂骨间背侧神经,正中神经之骨间掌侧神经,前臂骨间背侧动脉和前臂骨间掌侧动脉本干。主治感冒头痛发热耳鸣耳聋目痛咽肿,口眼斜,瘰疬胸胁痛,手颤指麻,肘臂屈伸不利等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

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视频:内关穴和外关穴自助按摩方法

外关穴概况

【定位】

在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨桡骨之间。

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【解剖】

在尺骨与桡骨之间,深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌示指伸肌;布有头静脉贵要静脉的属支、骨间后动、静脉;有前臂后皮神经骨间后神经分布。

【主治】

头痛、颊痛、目赤肿痛耳鸣耳聋等头面五官疾患。

热病

胁肋痛上肢痹痛

④瘰疬。

【操作】

直刺0.5-1寸。

【临床应用】

临床常用于治疗偏头痛高热神经性耳聋肋间神经痛落枕急性腰扭伤等。配太阳、率谷主治偏头痛;配足临泣治疗耳聋、目痛、颊肿、项强、肩痛;配后溪主治落枕;配阳池中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛。

【备注】络穴八脉交会穴(通于阳维脉)

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