减肥技巧/影响消化吸收的药物

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减肥新法与技巧

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(一)食用纤维 含有多糖、木质素、半纤维素、树脂和藻酸盐,可抵抗人胃肠分泌物水解。作用为①延长胃排空;②减少能量与营养吸收;③阻碍脂类进入回肠末端增加饱腹感;

④影响胃肠道激素释放。每日用量6~30克。有轻度腹胀、排气排便增加。是一种潜力很大的药物。

(二)蔗糖聚脂 本品制成的合成脂肪具有普通油脂外形及特性,可代替饮食脂肪,食后不能消化吸收,随粪便排出体外,减少了热量的来源。有人提出每进5023千焦(1200 千卡)热量的饮食若有40克脂肪被本品取代,饮食消耗量由7538千焦(1801千卡)可减少到5316千焦(1270千卡),并能减少67%胆固醇和 42%的维生素A的吸收。

(三)其他制剂 消化酶抑制剂,如Phaseolamine、Ter-Trahydrolipostatina.0-128,及胃排空抑制剂如苏-氯柠檬酸及其衍生物,均在研究中。

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