预防保健/住房的卫生要求

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家庭医学百科·预防保健篇

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随着人们生活条件的不断改善和提高,居民的住房也有了很大的变化,居住房的类型有过去的石库门住房,新村住房、工房及最近几年发展起来的高层住宅及高级别墅等。居室的卫生要求主要应包括房间朝向、面积、空气容积、室高、进深等。

住房朝向:在上海地区应选择南向或南偏东偏西15°方向,这样在冬季能获得较长时间的日照。根据目前住宅设计的卫生要求,至少要满足冬至日满窗有效日照一小时,使住宅得到温暖;又能杀灭某些致病菌,还能把人体皮肤维生素D2原(7-脱氢胆固醇),变成维生素D3,再经过肝脏肾脏有关酶的作用,最后转化为1,25-二烃维生素D,以促进肠道对钙的吸收。特别是新生儿及老人要经常晒太阳,对健康非常有利,若长期生活在阴暗潮湿的住宅里,易诱发风湿病感冒气管炎疾病;尤其婴幼儿、儿童易患佝偻病

住房的面积是居室卫生的重要指标,如面积过小,加上人体的呼吸、出汗、散热等正常代谢活动排出的二氧化碳,使室内空气混浊、氧气降低、湿度增高;这样不利于室内二氧化碳排出。人们长期在这样的环境下生活,可引起新陈代谢障碍、头昏、头痛等精神压抑感觉。为此,我国规定每户建筑面积为40~50平方米;平均每人居住面积为5~6平方米最为适宜(国家建委颁发)。

居室的容积是每个居住者在居室内所占有空气容积(气积)。一般规定居室内一个成人的气积为30立方米时,儿童应为成人的1/2。住房的净高应在2.8~3.5米,进深单面窗是层高的2.5倍,双面窗是层高的1.4倍。

为此,住宅的基本卫生要求为保护居民健康,保证生活正常进行,应满足以下要求:

1.有各种必要的房间(居室、厨房、厕所、浴池、洗漱间、客厅等)和一定的居住面积,以满足现代家庭生活的需求。

2.环境安静、整洁,周围无环境污染,生活方便。

3.日照良好,光线充足,并应有上、下水道等卫生设备。

4.适宜的微小气候(指室内的温度、湿度、气流)具体要求:冬季室中央温度为16~18℃,夏季为24~26℃;冬季相对温度最好不小于35%,夏季不大于65%~70%。冬季室内气流每秒钟应小于0.25米,夏季每秒钟应大于0.5米。

32 居室卫生 | 室内照明的卫生要求 32
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