遗忘

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   遗忘(amnesia)是对识记过的材料不能再认与回忆,或者错误的再认与回忆。  

目录

疾病分类

遗忘分为暂时性遗忘和永久性遗忘,前者指在适宜条件下还可能恢复记忆的遗忘;后者指不经重新学习就不可能恢复记忆的遗忘。  

疾病病因

完全或部分、永久或暂时的记忆丧失或记忆紊乱。可起病于各种器质或心理因素。  

疾病症状

顺行性遗忘是在神志恢复后,对发病以后所发生事件及经历的记忆丧失。逆行性遗忘是对起病以前所发生事件及经历的记忆丧失。  

疾病治疗

相当高比例的分高性遗忘能够自行缓解,除了给予心理支持,并不需要特殊的治疗。否则,主要采用心理治疗

1. 催眠治疗: 是本症的最有效治疗方法。催眠有助于恢复失去的记忆。对于有些病人,不能自行恢复,催眠治疗亦不成功时,可以进行阿米妥性检查,即静脉注射异戊巴比妥,直到病人镇静下来却末入睡,然后在这药物作用下进行检查。轻柔的讲解常常有助于帮助病人回忆分离的内容。

2.精神分析治疗:在病人恢复记忆后,仍需要全面进一步的心理治疗,特别是精神分析治疗,帮助病人领悟促使其产生如此深的分离性症状的内在冲突所在, 使人格分离的各部分逐步整合并稳定

当然,这些治疗均需由专门的心理治疗师进行。  

疾病研究

保持和遗忘是一对冤家对头。你对以前学过的知识能够回忆起来,就是保持住了,如果回忆不起来或回忆错了,就是遗忘。

德国心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)对遗忘现象做了系统的研究,他用无意义的音节作为记忆的材料,把实验数据绘制成一条曲线,称为艾宾浩斯遗忘曲线

这条曲线一般称为艾宾浩斯遗忘曲线,也称艾宾浩斯保持曲线,它的纵坐标代表保持量。曲线表明了遗忘发展的一条规律:遗忘进程是不均衡的,在识记的最初遗忘很快,以后逐渐缓慢,到了相当的时间,几乎就不再遗忘了,也就是遗忘的发展是“先快后慢”。

遗忘的进程不仅受时间因素的制约,也受其他因素的制约。学生最先遗忘的是没有重要意义的、不感兴趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遗忘的要早。

从下面这个图中,我们可以看到,人们对无意义的音节的遗忘速度快于对散文的遗忘,而对散文的遗忘速度又快于有韵律诗。

在学习过程中,对一种材料达到一次完全正确地背诵后仍然继续学习,叫做过度学习。过度学习可以使学习的材料保持得好。  

有意遗忘

人们愿意沉浸在美好的回忆中是为了使自己感觉更好。当然,人们为了减轻心理的不安,有意识地逼迫自己不去回忆那些引起特别痛苦体验的事件,或者以某种方式有意地歪曲它们,使之不再出现,这种有意识地不使某些信息再现的记忆效应称为有意遗忘。

有意遗忘的作用就与人们通常有意识地将注意力从令人不快的情境中移开,对不愿看到的场景不予编码一样,属于人们保护自己不受伤害的心理防卫机制。有时我们提倡有意遗忘,因为每个人不可能把所有事情都记得一清二楚,而且你一定不想把不愉快的事情记得非常清楚,所以要将一些不必要的,目前看来无用的记忆抹去,进行有意遗忘。  

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