身体瘦弱

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现在人身体瘦弱,除了运动不足外,一般常见于中医的脾胃虚弱,西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了减肥,过分限制饮食导致的营养不良

目录

身体瘦弱的原因

消化吸收功能不良,大量营养物质从消化道排出而致消瘦;

运动不足导致身体虚弱;

精神性厌食,情绪性厌食, 过度减肥导致营养不良

身体瘦弱的诊断

世界卫生组织推荐的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重,低于标准体重的10%以上时为消瘦(有作者认为凡体重比标准体重低10%以上者为偏瘦,低于20%以上者称为消瘦)。

中国一般计算方法:

女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。

低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

身体瘦弱的鉴别诊断

1.消瘦而伴有食欲亢进:应考虑有否甲状腺功能亢进症糖尿病嗜铬细胞瘤

2.青少年消瘦 如伴有发热盗汗淋巴结肿大咳嗽时,应除外结核病;如伴有身材矮小。肝脾肿大,去过血吸虫病流行地区者应除外血吸虫病或其他寄生虫病

3.消瘦伴发食欲缺乏恶心呕吐腹泻吞咽困难消化道症状者,应除外消化道疾病

4.对女性应询问月经史、生育史,有无产后大出血史,如有消瘦、闭经、产后大出血史,应考虑席汉合征。

5.消瘦伴长期发热:应考虑结核病、慢性化脓性感染如肝脓肿传染性疾病结缔组织病恶性肿瘤等,尤其患有肝肺肾的恶性肿瘤及白血病淋巴瘤恶性组织细胞病等可有长期发热,但起病时常先有消瘦、乏力、食欲缺乏等。

世界卫生组织推荐的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重,低于标准体重的10%以上时为消瘦(有作者认为凡体重比标准体重低10%以上者为偏瘦,低于20%以上者称为消瘦)。

中国一般计算方法:

女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

男性的标准体重是:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。

低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

身体瘦弱的治疗和预防方法

加强普及营养学知识,宣传平衡合理营养的重要意义,建立良好的饮食习惯。

胃肠疾病患者进食高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪、无刺激、易消化的食物。

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