落枕穴

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落枕穴

落枕穴 (Laozhenxue)位于手背,当第二、三掌骨间隙的前1/3与中1/3交点处,或平指掌关节后0.5寸取穴。一说位于天容天柱穴连线之中点。前者有第二掌骨间肌,正当掌背神经、动、静脉指掌侧总神经、动、静脉和掌深弓尺神经掌伸支的分支。主治落枕,偏头痛,肩臂痛胃痛等。直刺0.5-1寸。

目录

类属

中医腧穴。  

类别

经外奇穴。  

出处

现代《常用新医疗法手册》。  

释名

本穴治疗落枕病症有特效,故名。

落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。  

异名

外劳宫  

定位

手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。

落枕穴位置

落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。  

主治

落枕,手臂痛,胃痛。  

刺灸法

直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壮,或艾条灸5~15分钟。

用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的脖子便会变得轻松多了。

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