药补

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药补养生术语和保健、医疗方法。用方药补益身体以达到防病、健身延年目的的养生方法。应用药补应注意以下几点:药补应结合个体差异进行,避免盲目进补;药补宜在食养的基础上应用;各种补药服用量应以获效为节度;青少年慎用药补之法等。

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