胸式呼吸

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胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气,用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者,吸气时双肩上抬,气息吸得浅,因此又称为肩式呼吸法、锁骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。

在声乐演唱中,这种方法的缺点是:

①只用胸膛上部,即抬肩来呼吸,气息吸的不深,容量少。

②容易导致颈部的喉外肌紧张,影响音域的扩大和声区的统一,此法被认为是错误的呼吸法。

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