气功外气疗法/辅助手法

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气功外气疗法

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辅助手法是一些常用的推拿手法,是作为发功治疗前后激发穴位开合、放松肌肉,解除痉挛,剥离粘连,滑利关节通经活络以及调理阴阳,导引气脉,调整收功等辅助治疗的手法。

虽然这些手法是作为气功外气疗法的辅助手法,但对患者机体“力”的调整则是起重要作用的手法。如腰椎间盘突出症髓核压迫坐骨神经所引起的一系列症状,只用气的调整很难使髓核还纳或改变其位置,这就要靠按、板、摇等力调手法,使髓核还纳,或改变其位置。但是本病由于髓核的突出必然导致气脉瘀滞不通或紊乱,所以还要通过气的调整,故在治疗本病时是以“力”调为主,“气”调为辅的。

(一)点法:用中指,或拇、食、中三指,或五指捏拢,轻轻点打经络穴位。

(二)掐法:用拇指甲在穴位或治疗部位上掐压。

(三)拍法:用五指自然伸直,成虚掌拍打治疗部位或经络、穴位。

(四)击法:手握空拳,用手背或其他部位击打治疗部位或经络、穴位。

(五)按法:用拇指端,或拇指指间关节食指第一指间关节屈曲突起部,或用掌按压治疗部位或经络、穴位。

(六)抚法:用一手或双手掌面,在经、穴或治疗部位上推抚。

(七)拨法:用指端或指间关节屈曲之突起部在穴位上拨动。

(八)搓法:用双手掌面,或拇指与食中指面挟住一定部位,对称用力,轻轻推揉。

(九)摇法:用一手握住或挟住关节近端肢体,另一手握住关节远端肢体,做屈伸回旋转动。

(十)法:以手背小指处,附着于一定治疗部位上,通过前臂的旋转摆动,连同腕关节作屈伸外旋的连续活动,使产生的力持续地作用于穴位或部位上。

(十一)扳法:用两手分别固定关节的远端和近端,或肢体的一定部位,做相反方向的用力扳动。

(十二)拔伸法:用两手分别握住肢体的远近端,做相反方向用力牵拉;或利用肢体自身的重量做反牵拉力,两手握住远端,向上或向前牵拉。

32 推拿发功手法 | 发功中的气形 32

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