人体使用手册/十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血

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十二指肠溃疡胃溃疡胃出血等,这三种疾病虽然发病的部位和严重程度不一样,但是从疾病和保健的观点来看,三者是同样的疾病。多数人都会认为这个疾病是肠胃的疾病,是情绪引起的疾病,从中医的观点则认为是肝脏的疾病,是生闷气引起的。

简易的保健方法是每周按摩肝经太冲穴至少两次,每次按摩5~10分钟。如果对经络穴位有些了解,最好能沿着肝经按摩所有的穴位,每个穴位2~3分钟,同时也按摩肾经,提高肾的能力,可以有助于使肝气平抑。当生气或感觉不舒服时,应立即加强按摩太冲穴。

由于抑制性的生气也就是生闷气是这个疾病的主要成因,因此必需调整身心或工作环境,并建立“生气是用别人过错惩罚自己”的观念,尽量避免生气。避免生气并不是有气不发,而是根本就没有气,也就是必需能够心胸开阔,对于别人的过错均能不计较更不放在心上。

工作上的焦虑也会造成生闷气相同的疾病,因此,也必需避免,真不能避免,则只有在工作和健康之间做一个抉择了。

和其它的慢性病一样,这一类疾病的根治,还是得从加强养血气的一式三招做起,使身体的血气能量逐渐增加。身体有了足够的血气,不再透支“火”,肝脏的问题自然会慢慢去除,再修复肠胃的损伤。

由于这些疾病都是属于情绪引起的疾病,生气是最主要的原因。因此除了生理上的保养之外,还需要配合修身养性,开扩心胸,使自己不再生气才是最彻底的根治这个疾病。另外工作压力使生活紧张,也会使肝发生疾病,这种情形只有改变工作环境才能使疾病根治。

有一次在餐桌上认识了一个朋友,看他头发前方有点秃,显然是肝气上升得很厉害的症状,因此尝试的问他是不是脾气不好,做事急躁。他还没来得及答话,边上两个同事迫不及待的说“他脾气才好呢!”。这种情形显现他必定有溃疡性的疾病。道理很简单,前面发秃,肝必定有问题,脾气一定不好。可是其它人都觉得他脾气好,显然他的修养很好,脾气发不出来,只能往肚子里吞,自然就有胃的毛病了。

这类疾病就像这个例子,通常犯病的人外表看起来都很温和,但内心却很急躁。在家庭或工作的环境中,他没有发脾气的空间,用一句通俗的话,就是经常受窝囊气的人。例如,家庭中处于弱势地位者、老板身边的出气筒、每天都必需和善面对客户的销售员等,都是很容易得这个病的人。

这个病的发作时,很容易从脸上看出来,就是在鼻翼的两侧会出现发红的症状。如果红色程度愈来愈明显也愈鲜红,就表示病情正在恶化中,很可能胃出血很快就会发作。

要使这个疾病不再发作,短期只有设法消除生气所造成的肝火;长期就必需从提升血气做起,再加强心性的修养,放开心胸。必要时改换工作,或住家环境,或从宗教信仰中找到精神寄脱,用更超脱的眼光看待俗世间的纷争,把去除这个疾病作为人生修炼的目标。

生气和肝火的问题,就像鸡和蛋的问题一样,可能由于肝有问题,使人容易生气,也可能由于生气造成肝的问题。可怕的是生气会使肝的问题恶化,肝的问题愈大,就愈容易生气,形成恶性循环使问题愈来愈严重。这种情绪造成的疾病,药物或经络治疗只有一半不到的功效,最根本的方法只有从情绪的修炼做起。

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