桑椹膏

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类别:神经衰弱食谱 气血双补食谱 失眠食谱 肝调养食谱 肾调养食谱

工艺:煮 口味:甜味 食用:每次汤匙,每天2-3次,温开水调服。

主料:桑椹子300克

调料:蜂蜜15克

烹饪方法

1. 将桑椹子洗净,取汁,过滤;

2. 把桑椹汁液放陶瓷锅内,用火熬浓缩成膏,加入蜂蜜适量,调匀贮存。

制作提示

桑椹子用紫红色已熟者为佳。

健康提示

滋养肝肾、补益气血;

神经衰弱属肝肾不足,气虚血少者,症见面色苍白,精盐疲乏,失眠健忘,目暗耳鸣,烦渴便秘等;亦用于病后气血虚损,阴液不足者。

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