合理化作用

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合理化作用(rationalization)又称文饰作用,酸葡萄机制

这是指一个人疼遭受挫折,或者无法达到自己追请的目标,或者做错了事,举止不符合社会道德规范时,往往找一些原谅自己的理由来进行解释,尽管有些所谓的理由是不适当的,甚至在别人看来是十分荒谬可笑,但本人却强调这些理由去说服自己,从而免除精神上的苦恼。

合理化有许多形式,酸葡萄心理和甜柠檬心里是其中最典型的两种。伊索寓言说一直爱吃葡萄的狐狸,发现葡萄架上挂满了葡萄,很想摘下来吃,但又够不着,狐狸不承认自己没能力吃上葡萄,反说葡萄是酸的,自己根本不想吃。这就是酸葡萄心理。又如自己的孩子天资差,则说“傻人有傻福”;钱被偷去了,又说“破财免灾”等等。与此相反,在得不到葡萄只有柠檬的时候,认为柠檬也是甜的。这就是所谓的甜柠檬心理,即凡是自己有的东西都是好的,一次减轻或平息内心的欲望和不安,达到自我安慰的目的。

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