下丹田

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下丹田气功学术语。三丹田之一,丹书中又常简称丹田,又别称气海。在脐下。具体部位说法不一。《抱朴子内篇.地真》谓“在脐下二寸四分”,《医心方》卷二十七:“脐下三寸为命门宫,此下丹田也。”又《东医宝鉴》引:“下丹田,藏精之所也。”内丹家历来重视下丹田,故有“五脏六腑之本”、“十二经脉之根”、“呼吸之门”等称。

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